2022年中招考试的序幕即将拉开。今年我市中招理化生实验操作考试时间为4月1日至24日，按满分30分计入中招考试总成绩。

在最后的备考时间里，考生该如何调整好心态轻松应对实验考试?各个学科都有哪些复习要点和提分技巧?考试过程中需要注意些什么?这些都成为了考生和家长关注的话题。为此，本报专门邀请我市部分初中相关学科的资深教师来为各位考生支招。

胸有成竹 轻松面对

作为中招考试的第一仗，中招理化生实验操作考试对考生来说意义非凡。距离考试越来越近，加上随机抽题的不确定性，考生难免感觉有些紧张。

“适度紧张也是好事，有助于集中注意力关注细节，避免遗漏。”采访中，一些老师表示，理化生实验不仅能培养学生追求真理、实事求是的科学态度，也能锻炼学生健康的心理品质。实验操作时的心态非常重要，但由于中招理化生实验操作考试的难度并不大，因此，充分准备、认真对待即可，无需过于紧张。如果考前出现紧张甚至焦虑情绪，要及时做好心理调适。

“俗话说‘家中有粮，心里不慌’，只有做到万全的准备才会胸有成竹，只有胸有成竹才会从根本上解决‘紧张’的问题。”郑州市第七初级中学物理学科教研组长罗莹莹认为，在最后的这段复习冲刺时间里，最关键的就是在练习中紧跟老师的节奏，按要求做好每一步。如果出现紧张情绪，可以试着加强心理暗示，告诉自己，这些实验平时都已经做得相当熟练，考试中遇到的无非是其中十二分之一。况且在日常练习中，老师都是按照最严苛的标准来要求的，所以真正到了考场上，只要正常发挥，就一定会比平时考得更好。“走进考场后，别忘了向监考老师礼貌问候，老师的温暖回应也会消除你一大半的紧张情绪。”罗莹莹提醒考生说。

勤加练习 熟能生巧

对于理化生实验操作考试来说，考前的反复训练非常重要。熟能生巧、关注细节，是几位老师在采访中一直强调的。他们建议，在考前的校内模拟训练中，考生要多关注老师经常提醒的易错点，思考实验过程中蕴含的知识，在理解实验的基础上练习好实验的基本操作。

“实验操作考试重在考查学生的实验能力，因此，规范的操作过程是拿到好成绩的必要条件。学生应该把平时的实验练习当做考试，在实验练习后进行思考总结，找出自己容易出错的地方，再有针对性地训练，达到实验准确无误。”郑州市第十九初级中学生物组教研组长桑晓怡告诉记者，在考试中，监考老师是按步骤来计分的。因此，在平时的实验练习中，考生一定要重视实验细节和实验过程，养成良好的整理习惯。比如说做完物理实验，要把所有的物理器材归位，然后再做化学实验。化学实验做完之后要清洗干净，归位之后才可以做生物实验。全部实验结束后，注意要擦桌子、整理仪器、清理污物杯等。

稳扎稳打 注意细节

考前的练习很重要，但要想取得好成绩，也离不开考场上的发挥。

郑州市第五初级中学理化生学科组长张明提醒各位考生，进入考场，一定要沉着冷静、充满自信地向监考老师微笑并问好。拿到考题后，先回想一下在平时练习中这些题目的关键点、扣分点，做到心中有数。考试信号发出以后，就可以开始做实验了。一般先做A类实验，再做B类实验。实验过程中，注意观察试卷中的实验步骤。每一项实验做完后，把该实验相关的仪器再检查一遍，看是否有未清洗的仪器，瓶塞是否盖上，天平游码是否归零等细节，把该实验仪器摆放整齐，再开始下一项实验。

“实验操作考试重在考查同学们的实验素养，因此，细节非常重要。一定要稳扎稳打做好每一个实验。”张明强调，实验之前，要仔细观察所用器材名称、量程、分度值，检查器材是否完好;实验过程中，根据实验目的和实验原理，选用合适的研究方法，设计合理的实验步骤，并在操作过程中有序地进行;实验结束后，应整理好实验器材，需汇报实验结果的要及时向老师汇报;实验全过程要注意实验台卫生，实验结束时注意所有器材的归位，所有用过的一次性物品最后应放入垃圾桶。

老师们还提醒考生，考试过程中难免会有失误操作，这时候也不要紧张。如果确定这个操作会扣分，可以向老师申请重新开始这个实验，经老师同意后，再进行操作，但要注意考试时间的分配。当然，最好是平时的实验练习就做到准确熟练，争取考试一次过关。

各学科实验要点及注意事项

物理

1. 热学试验：温度计玻璃泡浸没在温水中，等待示数稳定后再读数;读数时玻璃泡停留在温水中，视线与温度计液面相平。

2. 力学实验：测量盐水密度的实验，检查器材后，要特别观察量筒的量程、分度值;天平标尺的分度值，可以有明显的动作，比如拿起量筒观看，指着标尺观看等;天平在桌面上固定好位置以后，测量过程中不要移动位置;滴管在小烧杯中测量，结束后要放回大烧杯;量筒中的水量尽量取整数，比如50ml。

测量金属片直径：一定要估读到分度值下一位，分度值是0.1cm，最终记录结果应该是5.00cm、4.95cm等。

使用测力计的时候一定提前观看量程、分度值，沿轴线轻拉避免卡壳;测重力的时候尽量挂在铁架台上测量，避免示数不稳定;如果用手拿测力计测量，注意手拿拉环，不能拿着外壳读数;动滑轮实验中测拉力一定竖直向上;测力计读数无需估读。

测量浮力的过程中保证石块浸没且不触底、不碰壁，可以从侧面观察确认后再读数。

3. 电学实验：在检查器材时建议顺手检查各个接线柱，看有没有松动，若发现有松动要及时请老师更换器材;摆好器材、断开开关再开始连接电路;电压表电流表都选择小量程，注意正负接线柱不要接反，读数不需估读;有变阻器的闭合电路前将其调到阻值最大的位置。

4. 光学实验：安装、调整好之后，凸透镜的位置不再移动(例如50cm处)，两次物距均在距离凸透镜二倍焦距以外，移动光屏在距离凸透镜一倍焦距和二倍焦距之间，确认最清晰的像再读像距。

化学

1. 一些同学无意中会把胶头滴管平放或倒放，这些细节会导致扣分。用公用的胶头滴管时需用前用后清洗三次。

2. 用量筒量取6ml水时，记得取用试剂瓶中的蒸馏水，不要错用了烧杯中的水。

3. 在一些鉴别实验中，需要选用试剂，一定在理解实验原理的基础上去做实验，切不可死记硬背，必须把实验现象和相应结论对应写好。

4. 遇到复杂的A类实验(比如除去粗盐中难溶性的杂质)，不要慌张，按部就班去做，只要平时认真练习，考试时一定能在规定时间内圆满完成。

5. 试卷中实验现象一定要用语准确，完整描述。

6. 化学实验一定要和课本的理论知识相结合，这样才会在动手实验中加深对知识的理解。

生物

生物学科实验考试内容主要有显微镜方面以及制作、观察、设计实验四大块。具体来说有：计算显微镜的放大倍数，显微镜的对光，用显微镜观察永久玻片和临时玻片;制作临时玻片;观察种子的结构;设计实验证明种子中含有淀粉，种子萌发需要水分等。

生物实验练习中，首先要注意规范，在保证准确、不出现错误的基础上多动手操作，确保熟练。例如，用显微镜观察永久装片，同学们可以反复练习该实验，熟练掌握显微镜的使用方法，为生物A类实验打好基础。其次，在熟练实验的基础之上，要把握好时间，小实验3分钟，大实验6分钟。最后，要在实验练习中养成好习惯，实验完毕后一定记着整理实验台。(记者 李 杨)

关键词： 郑州中招 理化生实验操作考试 注意事项 复习要点